俗語說：“夏至三庚便數伏”，三伏天是全年天氣最熱、陽氣最盛的階段，也是中醫開展“冬病夏治”的最佳時期，在這個時候進行三伏貼，可以有效提高人體的免疫力。

主持人許淦賓：盛夏已至，一年中陽氣最旺盛的“三伏天”即將到來。作為中醫“冬病夏治”的特色療法，三伏貼又將開啟它祛病強身的使命，那么貼三伏貼有哪些注意事項呢？我們一起去了解一下。

主持人許淦賓：謝醫生你好，能夠給我們大家介紹一下什么是三伏貼嗎？

望牛墩醫院 中醫科醫生 謝泳茵：三伏貼是一種中醫傳統的治療方法，主要用于冬病夏治，在特定的穴位上貼敷藥物，來達到調理和防治一些疾病，分別分為初伏、中伏、末伏和加強伏。

主持人許淦賓：那我們來貼三伏貼的話，需要做好哪些準備，事后需要注意什么嗎？

望牛墩醫院 中醫科醫生 謝泳茵：貼三伏貼之前可以選用一些寬松的短袖、短褲，避免穿一些連衣裙、緊身衣褲。貼藥之后我們要注意禁止用冷水洗澡，禁止吃生冷油膩、過咸辛辣的食物，特別不要喝冷飲或冰鎮的食物。還有（切勿）進食易化膿的食物，如牛肉、燒鵝、鴨、花生、芋頭以及海鮮魚、蝦、生雞等致敏食物。

據悉，望牛墩醫院和社衛中心都將在7月20日開展初伏貼敷。“三伏貼”是冬病夏治的一種簡單、方便、效優的中醫外治法，過程中需因人制宜、專病專穴、綜合治療。

醫生提醒，“三伏貼”確有增強免疫力、調節體內環境的功效，但也絕不是“包治百病”。三伏貼的禁忌人群有孕婦、嬰兒、婦女月經期且量多者，疾病的發作期、發熱、咳喘、關節紅腫熱痛等人群都不適宜。

此外，在網上或藥店購買“三伏貼”在家自行貼敷，經絡穴位圖貼敷不嚴謹、不科學的，不但達不到治療效果，還有可能出現不良反應。

主持人許淦賓：這里也提醒大家，選擇三伏貼，專業指導是前提，嚴守禁忌是關鍵，有需要的市民朋友請選擇專業的醫療機構進行貼敷。想要健康度夏，從這一貼開始吧。

（記者：梁婷婷 周國威）