國慶假期，“秋老虎”發威，氣候逐漸干燥，很多人早晨起床時會感到嗓子發干，皮膚干燥，醫生表示，這段時間早晚涼爽、中午炎熱，氣溫波動較大，容易引發感冒、腸胃炎等疾病。市民在享受秋高氣爽的同時，也要提高養生保健意識，預防各類疾病的發生。

    醫生告訴記者，秋季到來，氣候由熱轉涼，空氣中水分減少，人體會產生干燥引起的一系列生理變化，常稱為“秋燥”。

    鎮社衛中心全科醫生：燥說明空氣容易干燥，所以好多人秋天會感到手干舌燥，一般人以為是糖尿病引起的，但這種燥不會是糖尿病引起的，因為是燥容易傷陽，所以感覺早晚口干，津液不足引起口干。

    近期天氣依舊十分悶熱，高溫勢頭不減。醫生就提醒，此時市民要防止“秋燥”傷人，多補充水分，注意合理安排作息時間，可重點在飲食上下工夫。

    鎮社衛中心全科醫生：中醫上的麥冬，天冬，沙參，百合，可以煲一些靚湯，可以起到滋陰潤燥的作用。（記者：李國健）