春節馬上就到了，在這個合家團聚、親朋好友聚會的日子里，很多人很容易暴飲暴食，或過度飲酒，忽視均衡營養，引發健康問題，醫生提醒大家，節日期間要注意飲食的衛生，不要暴飲暴食。

    春節期間，各種聚會和應酬越來越多，大飲大食，雜亂的飲食容易出現腸胃問題，不少市民還會在這些場合多喝幾杯，醫生提醒廣大市民，節日期間一定要控制飲食、適量飲酒、注意飲食衛生，尤其患有高血壓、糖尿病等的中老年人避免情緒激動、過量飲酒。

    內科主任醫師黃琪述：飲酒之前最好要飽肚，不要空肚飲酒，這樣可以減少酒精的吸收，飲酒之后喝些糖水，可以解酒，或者喝些茶，多喝水，加速酒的排泄，醒酒比較快。還有一個天氣凍，有些人喜歡去泡溫泉，飲酒之后特別不要泡溫泉，這樣很容易引起中風。

    除了大人，小孩子在春節期間如果飲食無節制也會容易出現消化不良，家長也要注意控制小孩子的正常飲食。

    兒科醫師李敬紅：家長的話盡量在過年期間不要讓小朋友吃太多太雜的東西，盡量保持正常的飲食，保證三餐比較穩定，其次，春節期間是流感高峰期，盡量不要去人流太密集的地方，保持空氣流通，勤洗手。（記者：李國健）