
進(jìn)入秋季,早晚溫差加大,呼吸道疾病也進(jìn)入了高發(fā)期。醫(yī)生提醒市民,平時(shí)應(yīng)增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,謹(jǐn)防呼吸道疾病感染。
醫(yī)生表示,秋季是多種病毒、病菌容易滋生和繁殖的季節(jié)。由于天氣干燥,濕度較低,人的呼吸道防御功能會(huì)變?nèi)酰粑鲤つど系睦w毛運(yùn)動(dòng)減緩,灰塵、細(xì)菌就容易附著于黏膜上,再加上寒冷、干燥空氣的刺激,極容易誘發(fā)呼吸道疾病。
全科醫(yī)生李彥明:溫差比較大,比較干燥,所以說呼吸道比較,咽干舌燥,干咳少痰,出現(xiàn)一些皮膚干燥,頭暈這些,這由于秋燥引起的。
醫(yī)生提醒市民,季節(jié)變換應(yīng)提高警惕,加強(qiáng)防護(hù),通過合理安排飲食,提高自身免疫力。
全科醫(yī)生李彥明:用空調(diào)的情況下,盡量溫差不要調(diào)得太低,大概在28度左右,飲食方面以清燥潤肺的,比如用沙參,百合,石斛(煲湯),緩解秋燥比較有效的。多喝水,好一點(diǎn)的話用一些菊花,胖大海泡水當(dāng)茶飲。(記者:李國健)