為切實增強女性心理健康意識，引導女性正確領悟自我，7月22日上午，望牛墩鎮婦聯在望聯黨群服務中心舉行“女性心理健康調試  自我保護與創傷療愈”團體沙龍培訓，各村（社區）婦聯主席參加了培訓。

　　培訓班邀請國家二級心理咨詢師黃怡老師進行授課。黃老師結合心理學理論，用通俗易懂、幽默風趣的語言從社會現象、自我保護、創傷療愈、快樂幸福等四個方面，積極引導廣大婦女群眾樹立正確的人生觀，提高應對壓力與心理調適能力，養成積極樂觀的生活習慣，促進小家和睦、大家和諧。并以典型案例給女同胞支招如何調節心態，如何化解郁結煩躁的情緒。

　　一場講座下來，大家都意猶未盡，并紛紛表示，在輕松愉快的氛圍里，不僅收獲了保持積極自信心態、更好地經營幸福婚姻的具體方法，更學到了日常解壓、抗壓的小妙招，進一步認識了自我、提升了自我。（記者：張晶 廖洪標）