開學(xué)在即，經(jīng)過一個(gè)漫長暑假，有些孩子難免對上學(xué)產(chǎn)生焦慮和抵觸的情緒，家長可以利用好開學(xué)前的這幾天幫孩子收心，以便更好地適應(yīng)開學(xué)后的生活學(xué)習(xí)。

　　幫助孩子收心，家長首先要幫助孩子把注意力從吃喝玩樂轉(zhuǎn)到正常的學(xué)習(xí)生活上來，可幫助孩子梳理一下假期作業(yè)，查缺補(bǔ)漏，一點(diǎn)點(diǎn)增加他們的學(xué)習(xí)時(shí)間，同時(shí)調(diào)整他們的作息，盡量早睡早起，提前適應(yīng)新學(xué)期的作息規(guī)律。

　　這幾天，家長可以陪孩子去書店轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，買些教輔材料、新學(xué)期文具，從心理和物質(zhì)準(zhǔn)備上幫孩子做好開學(xué)的鋪墊。在日常交談中，家長還可以與孩子交流一下新學(xué)期的計(jì)劃，總結(jié)上一學(xué)期取得的成績和不足。同時(shí)提醒孩子，假期就要結(jié)束了，通過一些日常談話的機(jī)會，介入這些話題，讓孩子的心慢慢沉下來，從而更好地適應(yīng)接下來緊張的學(xué)習(xí)生活。（記者：魏偉?。?/p>