暑假期間，天氣炎熱，外出游泳、野外戲水的人增多，家長請務必做好科普和監護工作，告誡孩子遠離野泳，避免溺水事故的發生。

　　我們提醒，家長首先要注意看管好自己的孩子，切勿讓其隨意到河涌、水庫等地方游“野泳”，一定要選擇正規游泳場所進行游泳，游泳前應做全身運動，充分活動關節，放松肌肉。在水中切勿嬉戲打鬧，防止嗆水；游泳遇到意外抽筋等情況，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救，要盡量放松，讓身體漂浮在水面，若身體下沉，手掌要向下壓。

　　同時，如果一起游泳的伙伴發生溺水情況，不熟悉水性、水下情況不明時，切莫貿然下水救人。要第一時間大聲呼叫，尋求多人幫助。（記者：劉怡  魏偉俊）