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怎么瘦脸简单又有效 [脸上肉多怎么瘦脸,简单有效的瘦脸方法]

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 擦脸

  洗脸瘦脸

  step1:准备30度左右的温水。两手舀水往脸上泼,沾湿脸部。然后沾湿毛巾,拧半干。用沾了温水的毛巾压脸。

  step2:换凉水沾湿脸部,在手心上放洗面乳,用手揉出泡沫后,轻轻的往脸上顺时针打圈。

  step3:感觉脸部洗干净后,用凉水冲掉泡沫。然后用毛巾把脸部擦干。要注意的是,用毛巾擦干脸部时,不要来回摩擦脸部。只需要用毛巾轻轻按压脸部,把脸上的水滴“吸”干就好。这样可以避免脸部皮肤因受过多摩擦而长皱纹。

  step4:脸部洗干净后,稍稍向上抬起头30°的样子,然后用手背轻轻地拍打下巴的位置。拍打20~30秒左右。

  step5:拍打完下巴后,用两个食指的背部,轻轻地从下巴中间向耳根方向推。此动作做30秒左右。

  step6:最后,用手指轻轻按压脸部,就像是在脸上弹钢琴那样,按压10秒钟即可。

  按摩瘦脸小妙招

  洗完脸后,再来一个淋巴按摩,让瘦脸来的更彻底!

  1、将大拇指按在耳朵后面的凹陷处(耳下腺);

  2、其余的手指覆盖住脸颊,并用整个手掌按压脸部;

  3、按压之后将手掌拿开,重复做5~6次。经常做做排毒按摩,可以拥有如刷了腮红一般的好气色!

本文来源:http://www.d3skg.com/youxi/2019/0218/39172.html

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